首先打開手機(jī)APP,在右下角點(diǎn)擊“我”

2、在“我”中找到右上角的三個(gè)橫杠,進(jìn)入設(shè)置界面

3、在設(shè)置里面,有一個(gè)隱私設(shè)置

4、進(jìn)入隱私設(shè)置,有一個(gè)“允許通訊錄好友找到我”選項(xiàng)

5、如果這個(gè)選項(xiàng)是打開狀態(tài)，就是別人可以用手機(jī)號(hào)找到你，如果關(guān)閉狀態(tài)，就是別人無(wú)法用手機(jī)號(hào)找到你。

6.大家根據(jù)自己的需要進(jìn)行開關(guān)設(shè)置，決定別人是否用手機(jī)號(hào)發(fā)現(xiàn)你的抖音。

設(shè)置好了就可以取消通過(guò)手機(jī)號(hào)添加了

在設(shè)置里面把通過(guò)手機(jī)添加取消就好了