在抖音中，要重新刷新垂直度，您可以嘗試以下方法：

1. 使用手勢(shì)刷新：在抖音的主界面，向下滑動(dòng)屏幕，從頂部向下拉動(dòng)即可觸發(fā)刷新動(dòng)作。這將重新加載最新的內(nèi)容，并可能改變您所看到的垂直度。

2. 清除緩存：您可以嘗試清除抖音應(yīng)用的緩存，以清除舊數(shù)據(jù)并獲取新的垂直度。在手機(jī)的設(shè)置中找到抖音應(yīng)用，選擇清除緩存選項(xiàng)。請(qǐng)注意，這可能會(huì)導(dǎo)致您丟失一些下載的視頻和登錄信息，所以請(qǐng)?jiān)谇宄彺媲皞浞葜匾畔ⅰ?/p>

3. 切換賬號(hào)或退出登錄：嘗試切換到其他賬號(hào)或退出登錄再重新登錄，這將重置抖音應(yīng)用的相關(guān)設(shè)置和數(shù)據(jù)，可能會(huì)重新刷新垂直度。

4. 更新應(yīng)用程序：確保您的抖音應(yīng)用程序是最新版本。在應(yīng)用商店中檢查是否有更新，安裝最新版本可能會(huì)帶來(lái)新的改進(jìn)和調(diào)整，包括垂直度方面的變化。

請(qǐng)注意，抖音為了提供更多個(gè)性化的內(nèi)容推薦，可能會(huì)根據(jù)您的興趣、關(guān)注的用戶和交互行為等因素確定垂直度。但是，具體的垂直度算法可能是經(jīng)過(guò)抖音內(nèi)部調(diào)整和優(yōu)化的，因此并不是用戶可直接控制和修改的。 

要重新刷抖音賬號(hào)的垂直度，以下是一些建議：

明確賬號(hào)定位：首先，要確定賬號(hào)的定位，即賬號(hào)所涉及的領(lǐng)域或主題。這有助于在發(fā)布內(nèi)容時(shí)更好地選擇主題和方向，保持賬號(hào)的垂直度。

發(fā)布高質(zhì)量?jī)?nèi)容：發(fā)布高質(zhì)量的內(nèi)容是提升垂直度的重要因素。要確保內(nèi)容質(zhì)量高，可以通過(guò)以下幾個(gè)方面來(lái)提高質(zhì)量：

拍攝或制作精美的視頻，注意畫面清晰度和音效；

選擇有吸引力的標(biāo)題和描述，吸引用戶點(diǎn)擊和閱讀；

確保內(nèi)容與賬號(hào)定位相符，且具有獨(dú)特性和價(jià)值。

定期更新：保持賬號(hào)的活躍度也是提升垂直度的重要因素。定期更新內(nèi)容，保持賬號(hào)的活力，有助于吸引更多用戶關(guān)注和互動(dòng)。

關(guān)注同類賬號(hào)：關(guān)注同領(lǐng)域的賬號(hào)，可以幫助了解行業(yè)動(dòng)態(tài)和趨勢(shì)，同時(shí)也可以增加賬號(hào)的曝光和互動(dòng)。

積極互動(dòng)：與粉絲和其他賬號(hào)積極互動(dòng)，如評(píng)論、點(diǎn)贊等，有助于提高賬號(hào)的關(guān)注度和影響力。

利用抖音數(shù)據(jù)分析：通過(guò)分析抖音的數(shù)據(jù)，了解用戶的興趣和行為，從而更好地調(diào)整內(nèi)容和策略，提高垂直度。

總的來(lái)說(shuō)，要重新刷抖音賬號(hào)的垂直度，需要從以上幾個(gè)方面入手，不斷優(yōu)化和調(diào)整，保持賬號(hào)的活躍度和質(zhì)量，吸引更多用戶關(guān)注和互動(dòng)。

隱藏以前發(fā)過(guò)的生活圈的視頻，重新做樣式差不多的視頻。