步驟如下：

1. 使用視頻編輯軟件，將跳舞的視頻導入，并將其調整到你的視頻的大小。

2. 使用視頻編輯軟件，將跳舞的視頻剪輯，以便更好地融入到你的視頻中。

3. 使用視頻編輯軟件，將跳舞的視頻添加到你的視頻中，并調整色彩、亮度等，以便融合。

4. 使用視頻編輯軟件，將跳舞的視頻添加到你的視頻中，并調整速度，以便更好地融入到你的視頻中。

5. 使用視頻編輯軟件，將跳舞的視頻添加到你的視頻中，并調整位置，以便更好地融入到你的視頻中。

關于這個問題，要將小熊舞蹈弄到視頻上，可以按照以下步驟進行：

1. 準備一個錄制視頻的設備，例如手機、攝像機或者電腦攝像頭。

2. 打開設備上的相機應用程序或錄制視頻的軟件。

3. 將設備對準小熊舞蹈的表演區(qū)域。

4. 點擊錄制按鈕開始錄制視頻。

5. 在適當的時間內，記錄下小熊舞蹈的整個過程。

6. 當舞蹈表演結束后，點擊停止錄制按鈕。

7. 將錄制好的視頻保存到設備的存儲空間中。

8. 如果需要將視頻上傳到互聯網上，可以使用視頻分享平臺，如YouTube、抖音、微信等。

9. 打開所選擇的視頻分享平臺的應用程序或網頁。

10. 登錄賬號（如果需要）。

11. 點擊上傳視頻的按鈕。

12. 選擇之前錄制好的小熊舞蹈視頻。

13. 根據平臺的要求填寫視頻標題、描述和標簽等信息。

14. 點擊上傳按鈕，等待視頻上傳完成。

15. 上傳完成后，可以在視頻分享平臺上找到自己上傳的小熊舞蹈視頻，可以分享給朋友或者公開發(fā)布。

注意：在錄制和分享視頻時，要確保自己遵守相關法律法規(guī)，并尊重他人的權益，不侵犯他人的隱私和著作權。

的過程與方法如下：首先，需要選擇一個合適的舞蹈視頻拍攝設備，比如手機或攝像機，并確保其有足夠的存儲空間和良好的拍攝質量。
然后，選擇一個合適的場地或舞蹈練習室，在光線充足且沒有雜亂背景的環(huán)境下進行舞蹈表演。
在進行舞蹈表演時，可以請朋友或家人幫忙拍攝，或者使用三腳架將設備固定好，保證視頻的穩(wěn)定性。
拍攝完畢后，可以將視頻文件傳輸到電腦或移動設備上進行后期處理，剪輯和編輯，可以添加特效，調整畫質以及加入背景音樂等。
最后，選擇合適的平臺，如社交媒體或視頻分享網站，將編輯好的舞蹈視頻上傳并分享給朋友、家人或粉絲們。
以上是將小熊舞蹈弄到視頻上的過程和方法。
祝你成功記錄并分享你的舞蹈表演！